Nada além de ver
Retirado do livro “Meditação Vipassana” com alguns adendos:
Achei o máximo! Simplesmente resume todo o belo ensinamento de Buda para se chegar à libertação e à felicidade. Obrigado Neto! Como diria um admirável professor: “não achamos os bons livros, eles nos acham”.
Buda ao ser questionado por um homem que estava em busca do caminho da libertação e não podia esperar por longos sermões e meditações, resumiu Dhama em poucas palavras que continham todo o ensinamento:
“Quando olhar, não deve haver nada além da visão; quando escutar nada além da audição; quando cheirar, degustar, tocar, nada além de olfato, paladar e tato; no ato de reconhecimento, nada além de reconhecimento”. (Buda)
Quando ocorre um contato através das bases sensoriais da experiência não deve haver avaliação, nem percepção condicionada. Quando a percepção começa a avaliar qualquer experiência como boa ou má, passamos a ver o mundo de uma forma distorcida por causa de antigas reações cegas. Para libertar a mente de todos os condicionamentos, precisamos aprender a deixar de avaliar com base em reações passadas e sermos conscientes, sem avaliar nem reiniciar uma séria de reações internas por conseqüência de experiências passadas.
Depois de ler esse belíssimo texto tive aquele momento de parar e pensar aquela célebre frase: por que não tinha pensado nisso antes?
Não sei se a partir de então irei mudar completamente. No entanto, com a maior certeza, agora terei mais recursos naquelas situações em que inicio as tais reações cegas. Será que mudarei? Não posso dar certeza. Já sei que não posso ligar o piloto automático utilizando velhas rotas para destinos parecidos. Cada situação é única por si, e por isso, merece uma atenção e uma consciência única, sem visões distorcidas e comportamentos repetidos. Pelo menos, agora, quando não souber o que dizer, como agir, o que fazer nada farei, além de ver.
Achei o máximo! Simplesmente resume todo o belo ensinamento de Buda para se chegar à libertação e à felicidade. Obrigado Neto! Como diria um admirável professor: “não achamos os bons livros, eles nos acham”.
Buda ao ser questionado por um homem que estava em busca do caminho da libertação e não podia esperar por longos sermões e meditações, resumiu Dhama em poucas palavras que continham todo o ensinamento:
“Quando olhar, não deve haver nada além da visão; quando escutar nada além da audição; quando cheirar, degustar, tocar, nada além de olfato, paladar e tato; no ato de reconhecimento, nada além de reconhecimento”. (Buda)
Quando ocorre um contato através das bases sensoriais da experiência não deve haver avaliação, nem percepção condicionada. Quando a percepção começa a avaliar qualquer experiência como boa ou má, passamos a ver o mundo de uma forma distorcida por causa de antigas reações cegas. Para libertar a mente de todos os condicionamentos, precisamos aprender a deixar de avaliar com base em reações passadas e sermos conscientes, sem avaliar nem reiniciar uma séria de reações internas por conseqüência de experiências passadas.
Depois de ler esse belíssimo texto tive aquele momento de parar e pensar aquela célebre frase: por que não tinha pensado nisso antes?
Não sei se a partir de então irei mudar completamente. No entanto, com a maior certeza, agora terei mais recursos naquelas situações em que inicio as tais reações cegas. Será que mudarei? Não posso dar certeza. Já sei que não posso ligar o piloto automático utilizando velhas rotas para destinos parecidos. Cada situação é única por si, e por isso, merece uma atenção e uma consciência única, sem visões distorcidas e comportamentos repetidos. Pelo menos, agora, quando não souber o que dizer, como agir, o que fazer nada farei, além de ver.
posted by Roni at 4:33 PM
2 Comments:
Bem, como prometi, vou comentar! Então, não me venha com essa de que não pensou nisso antes! Todos nós vivemos falando sobre como reagimos às situações, e como é interessante sempre ver as coisas de um outro jeito! Lembra quando o Neto falou sobre a roupa da garota no Extra?
Um abraço, ótimos posts, vou ver se comento sempre!
Complicado não pensar no que ja foi feito qd vamos fazer alguma coisa... Os erros devem nos ajudar a acertar e os acertos nos ajudar a acertar de novo... Não podemos simplesmente apenas ver, temos q pensar. Não podemos apenas pensar, temos que agir...
Abraços
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